Название: Introduction to Madjapahit Silat
Оригинальное название: Introduction to Madjapahit Silat
Год выхода: 2007
Жанр: Pencak / Madjapahit / Mafilindo Silat
В ролях: Guro Suzanne Luna Spezzano

Описание:

Гуру Сьюзан Луна Спеццано демонстрирует базовую технику школы маджапахит силат (что является развитием идей её Учителя Дэна Иносанто и его мафилиндо силат). В серии: Подготовительные разогревающие упражнения, техника передвижений, удары ногами, броски. Вторая часть почти полностью посвящена сериям карасак (щиты), выведениям из равновесия и подсечкам. В виде бонуса представлена работа икатом (банданой) в силате.

Продолжительность: 100 min.
Перевод: английский
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: XviD, 1500 Kbps
Звук: MP3, 160 kbps
Размер: 1,18 GB

Доступно только для пользователей