Название: Гимнастический комплекс «Пробуждение личной силы»
Год выхода: 2009
Издатель: Тренинговый центр "Диалог+"
Жанр: Обучающая видеопрограмма
В ролях: Игорь Иващенко

О фильме:

Тренинговый центр "Диалог+" представляет гимнастический комплекс пробуждения личной силы.

Цель данного комплекса:

-повышение гибкости и пластичности тела
-улучшение подвижности суставов
-увеличение внутренней энергии
-формирование избыточного потенциала
-жить активно и осознанно.

Комплекс состоит из пяти частей:

01. Подготовительный бег и кожное дыхание
02. Ритуальная часть - приветствие, восход солнца.
03. Разминка - суставная гимнастика, растяжки.
04. Главная часть - пробуждение личной силы, создание внутреннего магнитного центра.
05. Заверщающая часть - распределение энергии, формироваане избыточного потенциала.

Выпущено: Украина
Продолжительность: 53 мин.
Перевод: русский
Формат: *VOB
Качество: DVD5
Видео: MPEG2 Video 720x576 (PAL 16:9) 25 fps 3300 Kbps VBR
Звук: Dolby AC3 48000Hz stereo 192 kb/s
Размер: 1,36 GB

Доступно только для пользователей